Манная каша с сухофруктами: рецепт

Если вы не любите манную кашу, то вы просто до этого не пробовали её в таком исполнении. Она будет без комочков, сладкая, нежная и совсем не противная, не похожая на столовскую или детсадовскую.


Блок: 1/4 | Кол-во символов: 199
Источник: https://toppovar.pro/vtorye-blyuda/mannaya-kasha-s-suhofruktami.html

Описание приготовления:

Используйте для блюда любые понравившиеся вам сухофрукты и орехи. Они дадут такой заряд энергии с утра, что весь день сложится удачно. Поэтому на завтрак подобные каши есть желательно. Особенно детям. Конечно, не все любят такой десерт, но сладкие добавки во многом меняют вкус и улучшают его.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 325
Источник: https://toppovar.pro/vtorye-blyuda/mannaya-kasha-s-suhofruktami.html

Похожие рецепты


Блок: 2/4 | Кол-во символов: 36
Источник: https://ru.foodini.org/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82/597243-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D0%B0%D1%88%D0%B0-%D1%81-%D1%81%D1%83%D1%85%D0%BE%D1%84%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8

Ингредиенты:

  • Манка  — 3 Ст. ложки
  • Молоко  — 1 Стакан
  • Соль  — 1 Щепотка
  • Орехи  — По вкусу
  • Сухофрукты  — По вкусу
  • Мёд  — По вкусу

Количество порций: 2

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 326
Источник: https://toppovar.pro/vtorye-blyuda/mannaya-kasha-s-suhofruktami.html

Ингредиенты:

  • манная крупа примерно 3 ст.л

  • вода питьевая 0,5 стакана

  • молоко 0,5 стакана

  • орехи (грецкий, миндаль, кешью и др.) по вкусу

  • кленовый сироп 1 ст.л

  • сухофрукты (финики, чернослив, курага, инжир и др.) по вкусу

  1. В сотейник вылейте молоко и воду, поставьте на огонь, что бы молоко с водой закипело.

  2. Когда содержимое кастрюли закипело, аккуратно засыпьте манку, постоянно помешивая, что бы не образовались комочки. Варите в течение 2-3 минут(после закипания) не прекращая тихонько помешивать. Манная каша должна получится густой (если необходимо засыпьте чуть больше манной крупы).

  3. Как только каша будет готова выключите огонь, и накройте сотейник крышкой, что бы каша настоялась.

  4. Тем временем промойте сухофрукты и обсушите их с помощью бумажного полотенца. Нарежьте соломкой/кубиками. Орехи измельчите.

  5. Кашу выложите в тарелку, сверху полейте клиновым сиропом, выложите немного сухофруктов и орехов, снова полейте небольшим количеством сиропа.

Калорийность на 100 гр продукта — 89 Ккал.

Если Вам понравился диетический рецепт ГУСТАЯ МАННАЯ КАША С СУХОФРУКТАМИ, ОРЕХАМИ И КЛЕНОВЫМ СИРОПОМ Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.

Заметили ошЫбку

Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Обсудить (0)

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 1314
Источник: https://diet-world.ru/205-gustaya-mannaya-kasha-s-suhofruktami-orehami-i-klenovym-siropom.html

Манная каша


Основные блюда > Каша > Каши на молоке

4 ингридиента 10 минут

Поскольку всё делается очень быстро, сразу всё и приготовим.

Важно соблюдать пропорцию крупы с жидкостью. Просто запомните: на 1 стакан жидкости (молока, сливок или молока с водой) — 1 столовая ложка крупы. Отсюда и исходите.

Кастрюльку лучше брать с толстым дном и плотной крышкой. А, впрочем, это — не суть важно.

Итак, молоко отмерили, крупу насыпали в отдельн…

завтрак каша быстро детям

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 697
Источник: https://ru.foodini.org/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82/597243-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D0%B0%D1%88%D0%B0-%D1%81-%D1%81%D1%83%D1%85%D0%BE%D1%84%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8
Кол-во блоков: 10 | Общее кол-во символов: 5209
Количество использованных доноров: 4
Информация по каждому донору:

  1. https://toppovar.pro/vtorye-blyuda/mannaya-kasha-s-suhofruktami.html: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 850 (16%)
  2. http://mannaya-kasha.ru/87-mannaya-kasha-s-kuragoj.html: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 1661 (32%)
  3. https://ru.foodini.org/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82/597243-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D0%B0%D1%88%D0%B0-%D1%81-%D1%81%D1%83%D1%85%D0%BE%D1%84%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 1384 (27%)
  4. https://diet-world.ru/205-gustaya-mannaya-kasha-s-suhofruktami-orehami-i-klenovym-siropom.html: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 1314 (25%)



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий