Салат грибной с опятами: рецепт

Пользу салата с жареными опятами можно перечислять бесконечно. Съедобные грибы богаты белком, углеводами, витаминами и растительными жирами, которые необходимы организму для полноценной работы. При этом они отличаются невысокой калорийностью и способствуют поддержанию фигуры в форме.

Салат из жареных опят.

Блок: 1/8 | Кол-во символов: 307
Источник: https://grib.expert/retsepty/salaty/s-zharenymi-opyatami

Читать далее →

Низкокалорийный крем для торта: рецепт

Крем без сахара на основе сывороточного сыра Рикотта.

Почему именно Рикотта?
1. Вкусный, похож на сливки или творожный сыр
2. Не жирный (содержание жира 7-9% на 100 г)
3. Высокобелковый (11-12% белка на 100 г)
4. Низкокалорийный (130-140 Ккал на 100 г)

Вместо Рикотты можно использовать мягкий творог. Но он имеет более выраженный вкус и кислинку. Рикотта будет похожа на обычные кондитерские кремы из сливок или маскарпоне.

Блок: 1/3 | Кол-во символов: 438
Источник: https://mycleverway.ru/prostoj-pp-krem-dlya-torta/

Читать далее →

Канапе из баклажанов: рецепт

  • Нам понадобится:
  • Баклажаны (3 средних)
  • Помидоры (5-6 средних)
  • Чеснок (1 головка среднего размера)
  • Укроп (1 пучок)
  • Петрушка (1 пучок)
  • Творожный сыр («Hochland» или другой, 2 баночки по 150 гр.)
  • Оливковое масло (1-2 ст. л.)
  • Добавка ко второму варианту начинки:
  • Сыр твёрдых сортов (примерно 100-150 гр.)
  • Майонез или сметана (примерно 50 гр.)

Предлагаю Вашему вниманию один из вариантов приготовления рулетиков-канапе из баклажанов. Данная закуска будет всегда актуальна и для семейного ужина, и для праздничного стола: вкусно, быстро и красочно. Надеюсь, Вам понравится такой вариант рулетиков из баклажанов!

Блок: 1/2 | Кол-во символов: 622
Источник: https://YummyBook.ru/recept/kanape-ruletiki-iz-baklazhanov-s-syrom-i-pomidorami

Читать далее →

Низкокалорийный йогурт: рецепт

Если у вас тусклые волосы, высыпания на коже, проблемы с пищеварением или вам просто лень готовить первое, второе и третье – наслаждайтесь домашним йогуртом, получая максимум пользы и выгоды для своего организма!

Еще по теме: Суперэффективная йогуртовая диета>>

И не думайте, что для приготовления вкуснейшего натурального йогурта вам понадобится йогуртница. Все гораздо проще, чем вы могли представить!

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 413
Источник: https://domashniy.ru/eda/domashnij_jogurt_bez_jogurtnicy_5_prostyh_receptov/

Читать далее →

Тарталетки с икрой трески: рецепт

пошаговый рецепт с фото

Тарталетки с икрой трески – вкусная и оригинальная закуска, которую достаточно просто приготовить. Благодаря этому подать ее можно и на праздничный стол, и в обычный день. Отлично будет сочетаться основной продукт для начинки с куриными яйцами, свежими огурцами, помидорами, репчатым луком, зеленью. По желанию можно заправить ингредиенты для начинки сметаной, майонезом. Тарталетки могут быть магазинными или приготовленными самостоятельно – из песочного или слоеного теста.

Блок: 1/3 | Кол-во символов: 505
Источник: https://nakormi.com/tartaletki-s-ikroj-treski.html

Читать далее →

Брауни классический: рецепт

Рецепт шоколадного десерта под названием brownie (дословно «коричневенький» с английского) был разработан кондитером по заказу его работодателя и владелицы отеля.

Блок: 1/2 | Кол-во символов: 163
Источник: https://1000.menu/catalog/brauni

Читать далее →

Низкокалорийный чизкейк без выпечки: рецепт

Большинство людей, придерживающихся различных диет, глубоко убеждены в том, что употребление разного рода десертов сказывается на их весе. Хотим порадовать данную категорию мужчин и женщин и представить их вниманию несколько рецептов низкокалорийных блюд, которые просты в приготовлении и не требуют высоких материальных затрат, а именно диетический чизкейк. Вы убедитесь — худеть можно вкусно!

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 395
Источник: http://FitaLife.ru/zdorovoe-pitanie/recepty/dieticheskij-chizkejk.html

Читать далее →

Куриные котлеты с морковью: рецепт

Простой способ приготовления ярких аппетитных куриных котлет, которые идеально подойдут как для детского, так и для взрослого меню.

Аймкук

Блок: 1/8 | Кол-во символов: 329
Источник: https://www.iamcook.ru/showrecipe/19145

Читать далее →

Салат «Грибное лукошко»: рецепт

Салат «Грибное лукошко» — это аналог салатов «Грибная поляна» и «Лесная поляна». Салат получается вкусным и очень сытным. Рекомендую!

Аймкук

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 331
Источник: https://www.iamcook.ru/showrecipe/9410

Читать далее →

Брауни (классический рецепт): рецепт

Рецепт шоколадного десерта под названием brownie (дословно «коричневенький» с английского) был разработан кондитером по заказу его работодателя и владелицы отеля.

Блок: 1/2 | Кол-во символов: 163
Источник: https://1000.menu/catalog/brauni

Читать далее →